家种一果,清热解毒,养肺又养胃,经常摘来泡

2019-05-17 作者:美食   |   浏览(175)

大家好,欢迎来到虎子谈美食,其实我们有的时候说到这种水果并不是特别的熟悉,虽然我们经常吃它,但是往往说不出来它的名字。它其实就是一种罗汉果,属于水果当中的一种,对解渴可有着很好的疗效所以我们经常会吃它。

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1、罗汉果,营养丰富

金沙网址澳门官方网址,罗汉果,营养价值很高,不仅丰富的维生素C,每100克鲜果中含400毫克~500毫克,还含有罗汉果甜苷、多种氨基酸,营养丰富,常吃对身体好。

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2、罗汉果,清热解毒

罗汉果性凉味甘,入肝经,能清热凉血,对于痰热咳嗽、肺热等热病患者初期或后期用罗汉果泡水可以清热泻火、生津止渴、止咳化痰。

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3、罗汉果,养肺护胃

罗汉果,含罗汉果甜苷,能清肺。罗汉果,养胃,常用罗汉果泡茶,养胃,肠胃健康。

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你见过新鲜的罗汉果吗?你爱喝罗汉果茶不?甜甜的,润喉。晒干泡茶,很好。

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关键词: 清热解毒 好处 养胃